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12 consejos para mantener sano el cerebro

Libros

Martín Fierro, acompañado de su guitarra, canta las peripecias de su vida, quien a causa de malos tratos y acoso por parte de las autoridades se ve obligado a dejar su tierra y familia para huir a la frontera donde comienzan sus penas. Ya que en ocasiones los gauchos son víctimas de los ataques indios, logra huir y al volver no encuentra ni casa, ni familia. Entonces decide convertirse en gaucho matrero. En dos riñas diferentes mata a un moreno y un gaucho. Es perseguido por la justicia, tras ser defendido por el sargento Cruz con quien comparte las arbitrariedades de la autoridad, huyen hacia las tolderías para poner fin a la tragedia en que viven.

Autor: José Hernández

Crochet

Cartera realizada en hilo de algodón matizado 

con manijas de madera

Detalle del punto

Actualidad

¡¡ FELIZ DÍA DE LA BANDERA !!

Actualidad

¡¡ FELICES PASCUAS DE RESURRECCIÓN !!

Mensaje pascual y bendición Urbi et Orbi del Papa Francisco:

"Jesús ha resucitado. Dios es Vida!!"

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De todo un poco

 

Agua, Limones, Cloruro de Magnesio, Bicarbonato de Sodio: Recetas alcalinas sencillas para el cuidado y la regeneración de la salud.

Limones

 

Receta sanadora contra el cáncer

El primer día del tratamiento se deben exprimir tres limones, que es igual a 150cc y agregar una cucharada de Magnesio y una pizca con Bicarbonato de Sodio y beberlo a cualquier hora del día. El segundo día se deberá ingerir dos tomas, una por la mañana y otra por la tarde. El tercer día una tercera toma y así, hasta alcanzar las quince tomas diarias, que será igual a una toma por hora. Al haber alcanzado estas quince tomas al día, al siguiente día se deberá bajar tal como se ha subido, o sea, cada día se le quita una toma y cuando se llega a tres tomas al día, se deberá continuar ingiriendo estas tres tomas hasta haber alcanzado totalmente la sanación.

 Cloruro de magnesio

A continuación dejo el link, con varios enlaces en el texto, a efectos de pasar la larguísima, completa e importante información:

http://xochipilli.wordpress.com/2012/01/12/agua-limones-cloruro-de-magnesio-bicarbonato-de-sodio-recetas-alcalinas-sencillas-para-el-cuidado-y-la-regeneracion-de-la-salud/

 

 Bicarbonato de sodio

 

Creo no equivocarme si digo que este es el post más interesante de todos los que he publicado hasta ahora. Espero que les sea de gran utilidad.

 

Fuente: Xochipilli - Red de Arte Planetaria.

 

 

 

 

 

 

De todo un poco

QUIERO AGRADECER A TODOS MIS SEGUIDORES POR HACER POSIBLE MI PERMANENCIA EN INTERNET.

 

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Crochet

Vestidito para nena, realizado en hilo de algodón
con detalle de moños en cinta de raso. 

De todo un poco

PRUEBAN CON ÉXITO LA PRIMERA VACUNA UNIVERSAL CONTRA EL CÁNCER

Médicos israelíes desarrollaron medicamento que ayuda a detectar una proteína presente 90% de tipos de cáncer y ataca al tumor.

Al parecer, la vacuna contra el cáncer está cerca. El diario “La Tercera” de Chile publicó un reportaje en el que presentó los exitosos resultados de ImMucin, la que ha sido nombrada como la primera vacuna universal contra el cáncer.

 

La vacuna ha sido desarrollada por científicos de la Universidad de Tel Aviv y de la compañía Vaxil BioTherapeutics. Estos probaron por primera vez en humanos la medicina que detecta la molécula MUC1 presente en entre el 80% y 90% de los tipos de cáncer, y reforzar el sistema inmunológico para atacar el tumor y destruirlo.

La vacuna fue aplicada en un máximo de 12 dosis a siete pacientes con cáncer a la sangre. De estos, tres se curaron y los cuatro restantes vieron fortalecido su sistema inmunológico y presentaron una evidente mejoría frente al mal.

  

PODRÍA COMERCIALIZARSE EN DOS AÑOS ( Ó ANTES)

La clave es la molécula MUC1, una glicoproteína que aumenta en cantidad y “oculta” la presencia de moléculas cancerígenas al sistema inmunológico. Lo que hace la vacuna es provocar que los linfocitos puedan detectar el crecimiento anormal de la MUC1 y generar un ataque a los tumores.

Entre los cánceres más comunes donde está presente la molécula se encuentran los que afectan a las células glandulares como mamas, próstata, páncreas, intestino, ovarios, y mieloma múltiple, que constituyen el 80% de los cánceres que afectan a los humanos y son los más letales.

“La vacuna podría ser utilizada para combatir tumores de tamaño pequeño si estos son detectados a tiempo o bien para prevenir la recurrencia y la diseminación de la enfermedad en los pacientes que han sido sometidos a otras formas de tratamiento como cirugía y quimioterapia. También para prevenir cáncer en personas con predisposición genética”, señaló el diario chileno. La vacuna podría estar en el mercado en seis meses.

 

NO HAY DUDA DE QUE ES UNA MUY BUENA NOTICIA

Colaboración: Mabel Luncarini 

 

Ecología y Medio Ambiente

Si nuestro planeta tiene un límite ¿nuestro consumo puede ser ilimitado?

El ambiente es una "red e vida" de la que todos somos parte: desde una bacteria hasta el sistema solar.
Bosques, ríos, ciudades, montañas, mares, pueblos, industrias, plantas, animales y seres humanos. Todo está conectado y cada parte hace al todo.
 
Lo que consumimos, como sabemos, proviene de la naturaleza: el agua, la ropa, los medicamentos, la energía, los alimentos. Todo lo que usamos para vivir y para trabajar.

Uso racional del agua

• Arreglemos canillas e inodoros que pierdan agua.
• Cortemos la salida del agua cuando lavamos platos o nos cepillamos los dientes.
• No dejemos la ducha abierta antes de bañarnos.
• No tiremos restos de comida, colillas de cigarrillos o sustancias contaminantes en las piletas de la cocina, baño, lavadero e inodoro.
• Usemos valdes en lugar de mangueras para lavar el automóvil.
• Utilicemos el lavarropas cuando tengamos una carga completa.
• Reguemos el jardín en horarios con poca luz solar para evitar la evaporación.                                       

Compremos las cosas que realmente necesitamos

• Elijamos productos duraderos, retornables y reciclables, en lugar de los descartables y con envoltorios innecesarios.
• Prefiramos bolsas reutilizables de tela antes que las bolsas plásticas.
• Compremos alimentos producidos cerca del lugar donde vivimos, para ahorrar en embalajes y transportes. 

Residuos

• Separemos cartones y otros materiales para entregar a cartoneros u organizaciones barriales interesadas en recogerlos.
• Averigüemos si en nuestro barrio existe algún programa de separación y reciclado de residuos.
• Reciclemos los restos de comida y jardinería usándolos como fertilizantes naturales.
• Tratemos de generar menos basura.

Ahorremos energía

• Usemos el transporte público toda vez que sea posible.
• Aprovechemos la iluminación y ventilación natural.
• Apaguemos las luces y los artefactos que no utilizamos.
• Elijamos lámparas y aparatos de bajo consumo.

CAMBIEMOS CONSUMIR, POR CONVIVIR

CUIDAR EL AMBIENTE ES CUIDARNOS A TODOS

A nosotros, a los que nos rodean y a la diversidad biológica y cultural.

Consumamos responsablemente.

Que lo que recibimos de nuestros padres sea también lo que reciban nuestros hijos.

Somos ambiente. Nuestra vida depende de su cuidado. 

Fuente: Secretaría de Ambiente y Desarrollo Sustentable de La Nación.

 
 

Poesía

En silencio

Aunque nunca mi cariño

tenga el premio de tus besos,

aunque nunca mis palabras

puedan llegar a tu pecho.

Yo lo mismo he de quererte

sin palabras y en silencio.

Como quieren los que aman,

los que aman en secreto.

Porque te llevo en el alma

Como si fueras un sueño,

como si todo lo tuyo

se adormeciera en mi pecho.

Benditas sean las noches

que me traen tu recuerdo,

cuando a solas en mi cuarto

sin mirarte yo te veo.

Y ese viajero incansable

que se llama pensamiento,

ha de seguirte a todas partes

para cubrirte de besos.

Porque tú me has enseñado

a quererte desde lejos,

con los ojos, con el alma,

sin palabras y en silencio.

Mario Benedetti

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Música

De todo un poco

PREMIO NÓBEL PARA JUAN 

Por Alfredo Leuco.

Yo me sumo. ¿Y usted, señor oyente? Yo firmo donde haya que firmar para que nuestro Juan Carr sea candidato al Premio Nóbel de la Paz. Sería un mensaje muy bueno de convivencia y ayuda mutua para todos los argentinos en estos tiempos de cólera. Yo me sumo. Me subo a esta humilde utopía. Me adhiero en el Facebook: ”Nominamos a Juan Carr al premio Nobel de la Paz 2012”. ¿Y a usted señora oyente, que le parece? Yo apoyo esta luminosa idea porque Juan es uno de los hombres más solidarios de la tierra. Parece que no tuviera odio. Que estuviera hecho de la madera más noble: la solidaridad. Su liderazgo multiplicó el voluntariado. Lo puso en un primer plano. Utilizó los medios de comunicación de la mejor manera: para sembrar y para unir. Dice que su gran descubrimiento es que los medios de comunicación salvan vidas. Que la información sana, abriga, educa, alimenta. Juan es de los que, igual que la Madre Teresa, creen que hay que dar hasta que duela. De los imprescindibles que luchan toda la vida, como pedía Bertold Brecht. Juan es el que no se cansa nunca. El que jamás baja los brazos. El que siempre va a al frente. Juan es un hombre tan común como su nombre. Pero tuvo un momento fuera de lo común. Hace 26 años que Juan produjo el milagro. Los médicos le diagnosticaron un cáncer terminal. “Te quedan solamente tres meses de vida” le dijeron casi a modo de epitafio. Juan no desesperó. No es un hombre fácil de vencer. Tal vez lo ayudó la fe que atesoró con los curas de San Miguel cuando era boy scout y decía: “siempre listo”. Tal vez su monumental fuerza de voluntad y su optimismo a prueba de balas. Pero lo cierto es que ese maldito cáncer empezó a recular ante tantas ganas de vivir y un día se fue del cuerpo de Juan para no volver nunca más. Todo era felicidad en la casa de Juan. Sus pacientes, las mascotas generaron un festival de ladridos y maullidos para celebrar la buena nueva de Juan, el veterinario. Su esposa María y sus hijos agradecían a Dios y María santísima. Juan se salvó de la muerte y cambió su vida. La dedicó a hacer el bien sin mirar a quien. Los científicos nunca se pudieron explicar que pasó dentro del cuerpo de Juan Carr que, para devolver tanta energía, fundó la Red Solidaria. Es una de las organizaciones de voluntarios más original, eficiente y sensible. No se casa con nadie y eso lo mantiene siempre independiente. No se casa con ningún partido, con ningún medio ni con ninguna marca. Solo se casa con sus semejantes. La Red es absolutamente transparente porque nadie toca dinero. Se trata básicamente de acercar a dos personas que necesitan. Una que necesita dar y otra que necesita recibir. Es la génesis de la solidaridad: ayudar a los demás para ayudarse a sí mismo. Creo profundamente en eso. Hacer el bien hace bien. El que ayuda se siente tan o más contento que el ayudado. Justifica su paso por el mundo. Siembra afecto y cosecha felicidades. La Red Solidaria fue creciendo hasta convertirse en una referencia nacional admirada internacionalmente. Fue consiguiendo de todo. Sangre, ladrillos, comida, computadoras, pañales, calefones, tapitas, semillas, abrazos, sillas de rueda, trabajos, ciudadanía, polenta y esperanza. No alcanzaría una vida para contar todo lo que la Red Solidaria construyó. Y la figura de Juan se hizo icono. Edificó su propia credibilidad. Se hizo garantía de transparencia. En esta Argentina cruzada por la crispación y el agravio Juan da un ejemplo de convivencia. Hace 15 años, en una de estas columnas dije que Juan Carr era un héroe civil y un prócer de la historia cotidiana. Y se da tiempo para todo. Para dar clases en el colegio secundario, para juntar distintas religiones, para capacitar líderes sociales y para gambetear en un picado con los amigos que suele terminar con algún vinito compartido, como corresponde. Guarda con unción una carta que la Madre Teresa de Calcuta le mandó para felicitarlo por su obra. Siempre reparte sonrisas con su frase de cabecera: “Que siga la fiesta” y parece que no descansa nunca. Es un partero de nuevas dignidades. Cada día hay mas voluntarios en la Argentina. Pero hay alguien que levanta la bandera bien alto: Juan Carr, el abanderado. Por eso yo me sumo. Para tratar de multiplicar las voces y fortalecer su candidatura. Un premio Nóbel para Juan es un premio, para todos los Juanes de esta tierra y de todas las tierras. Juan Solidario de la Paz, un espejo donde mirarnos. Casi un santo.

 Qué saludable es saber que de vez en cuando surgen seres humanos, tan humanos que siempre tienen en cuenta a su prójimo.

¡¡DIFUNDIR!!

Colaboración: Mabel Luncarini 

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Reflexiones

De todo un poco

 

La muerte de la "conversación"

Acabo de leer en internet que a la entrada de algunos restaurantes europeos decomisan los teléfonos celulares. Según la nota, se trata de una corriente de personas que buscan recobrar el placer de comer, beber y conversar sin que los ring tones interrumpan, ni los comensales den vuelta como gatos entre las mesas mientras hablan a gritos. La noticia me produjo envidia de la buena. Personalmente, yo no recuerdo lo que es sostener una conversación sin interrupciones, larga y profunda, disfrutando de una taza de café o chocolate, sin que mi interlocutor me deje con la palabra en la boca porque suena su celular.  Además de ser mala educación, también es una falta de respeto.

En ocasiones es peor. Hace poco estaba en una reunión de trabajo que simplemente se disolvió porque tres de las cinco personas que estábamos en la mesa empezaron a atender sus llamadas urgentes por celular. Era un caos indescriptible de conversaciones al mismo tiempo, en la que cada uno se dirigía a un costado para hablar, o salía unos instantes del salón de reuniones… pero ¿hablar por teléfono gritando? No se puede tolerar.

Gracias al celular, la conversación se está convirtiendo en un esbozo telegráfico que no llega a ningún lado. El teléfono se ha convertido en un verdadero intruso. Cada vez es peor. Antes la gente solía buscar un rincón para hablar. Ahora se ha perdido el pudor. Todo el mundo grita por su móvil desde el lugar mismo en que se encuentra, sin importarles que todo mundo al rededor escuche lo que hablamos y se enteren de nuestra vida privada, que a raíz de esto, la hemos convertido en pública.

No niego las virtudes de la comunicación por celular: la velocidad, la comodidad, la integración que ha propiciado para muchos sectores antes al margen de la telefonía. Pero me preocupa que entre más nos comunicamos en la distancia, menos nos hablamos cuando estamos cerca.

Me impresiona la dependencia que tenemos del teléfono. Preferimos perder la cédula personal que el móvil, pues con frecuencia, la tarjeta SIM funciona más que nuestra memoria. El celular más que un instrumento, parece una extensión del cuerpo, y casi nadie puede resistir la sensación de abandono y soledad cuando pasan las horas y no suena. Quizás por eso algunos nunca lo apagan… ¡ni en el cine! He visto a más de uno contestar en voz baja para decir;  "Estoy en el cine, ahora te llamo". Los teléfonos celulares tienen la ventaja que puedes ponerlo en el modo: "vibrar", de esta manera, nadie escucha el timbre, o el ring tone, pero entiende, cuando estás en una conferencia, o en la iglesia y los teléfonos empiezan a sonar, esto se ha convertido en una falta de respeto, porque interrumpe a la persona que está dando el discurso y lo saca del mismo, igualmente sucede con las personas que están atentas escuchando la conferencia. ¿Han notado que cuando esto sucede, todo el mundo se vuelve a mirar el sitio donde suena el teléfono?

Es algo que por más que intento, no puedo entender. También puedo percibir la sensación de desamparo que se produce en muchas personas cuando las azafatas dicen en el avión que está a punto de despegar y que es hora de apagar los celulares. También he sido testigo de la inquietud que se desata cuando suena unos de los timbres más populares y todos en acto reflejo nos llevamos la mano al bolsillo o la cartera, buscando el propio aparato.

Pero de todos, el Blackberry merece capítulo aparte. Se han vuelto enajenados y autistas. Así he visto a muchos de mis colegas absortos en el chat de este nuevo invento. La escena suele repetirse. El Blackberry en el escritorio. Un pitido que anuncia la llegada de un mensaje, y el personaje que tengo en frente, me deja con la palabra en la boca y se lanza sobre el teléfono. Casi nunca pueden abstenerse de contestar inmediatamente. Lo veo teclear un rato, masajear la bolita y sonreír, luego mirarme y decir: ¿En qué íbamos? Pero ya la conversación se ha ido al demonio. No conozco a nadie que tenga Blackberry y no sea adicto a éste.

Alguien me decía que antes, en las mañanas al levantarse, su primer instinto era tomarse un buen café y leer el periódico. Ahora su primer acto cotidiano es tomar su aparato y responder al instante todos los mensajes. Es la tiranía de lo instantáneo, de lo simultáneo, de lo disperso, de la sobredosis de la información y de la conexión con el mundo virtual que terminará acabando con el delicioso placer de conversar con el otro frente a frente.   

¿Adónde han ido a parar nuestras buenas costumbres, nuestra educación, el respeto a nosotros mismos y al prójimo? ¡¡MEDITEMOS!!

Colaboración: Alma Lissette Rodríguez

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